Atendimento psicológico particular, exclusivo e aprofundado, pensado para a sua individualidade. Consultas online.
Sente ansiedade, desânimo ou está sempre no limite.
Sente falta de ânimo, tristeza, prostração a mais de uma semana.
Está passando por luto, separação ou mudanças difíceis.
Em relacionamentos, sejam em família, com amigos ou no trabalho.
Transições como menopausa, carreira, maternidade e mudanças de vida.
Violência, abusos e sofrimento emocional em relações com pais, cônjuges ou outros.
A sua transformação em um processo psicológico comigo:
Atendimento personalizado focado em suas questões específicas, utilizando técnicas em saúde mental baseadas em evidências ciêntíficas.
Existe um caminho para a mudança. Com acolhimento profissional e em um ambiente ético e sem julgamentos, é possível entender a raiz desses desafios e construir uma vida com equilíbrio e novas possibilidades.
Sou psicóloga clínica (CRP 09/19900), especializada em relacionamentos, transições de carreira e nos dilemas emocionais em geral como depressão, ansiedade, lutos, etc.
Antes de me dedicar à psicologia, vivi 18 anos no mundo corporativo e, conheço bem a sensação de estar sempre dando conta de tudo, mas sentindo-se exausta por dentro. Essa vivência me ensinou o que nenhuma teoria explica: o peso de tentar ser forte o tempo todo.
Hoje, trago essa experiência para a clínica. Uno escuta ativa, técnica e sensibilidade para ajudar pessoas a fortalecerem sua autoestima, estabelecerem limites e reencontrarem sentido na própria história.
Sou pós-graduanda em Sintomas Contemporâneos e a Clínica Psicanalítica, e acredito que o processo terapêutico precisa ser mais do que uma sessão por semana, precisa ser um vínculo real, acolhedor e presente.
Comigo, você não está sozinho(a). Caminho ao seu lado entre as sessões, comemoro suas pequenas vitórias e ofereço apoio nos dias difíceis.
Porque cuidar de si não pode ser algo frio ou distante, é sobre presença, acolhimento e transformação genuína.
Eu cheguei na terapia completamente perdida. Tinha terminado um relacionamento longo e sentia que não sabia mais quem eu era. A Elaine me ajudou a olhar para mim com mais gentileza e entender meus padrões. Hoje, consigo dizer não sem culpa e voltei a sentir prazer nas pequenas coisas. Foi um recomeço real, de dentro pra fora.
No começo, eu achava que terapia era só pra quando a gente ‘não dá conta’. Mas a Elaine me mostrou que é sobre se entender, não apenas consertar o que está quebrado. Aprendi a lidar com a ansiedade, a falar sobre o que sinto e a ter mais equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Hoje me sinto mais presente e leve, algo que eu nem sabia que era possível.
Eu sempre fui a pessoa que cuidava de todo mundo, menos de mim. Cheguei esgotada, achando que era fraca por não conseguir manter tudo em pé. Nas sessões com a Elaine, aprendi a respeitar meu ritmo e reconhecer minhas emoções. Ela tem uma escuta que acolhe, mas também provoca reflexão. A terapia mudou completamente minha forma de me relacionar comigo mesma.
Eu estava passando por uma transição de carreira e carregava um sentimento constante de fracasso. A forma como a Elaine conduz as sessões me fez perceber que eu não precisava ser perfeito pra ser suficiente. Hoje, consigo tomar decisões com mais segurança e clareza. Foi um processo transformador e, sem dúvida, um dos melhores investimentos que já fiz em mim.
O cuidado emocional também pode acontecer no conforto da sua casa
Com atendimento online você tem:
